这是一篇粽子许久前写给我，我许久没有正式回复的信
好棒！help也是我很难喊出口的一句话，但能意识到这一点，我们已经在改变了！
昨天下午刚考完雅思，是时隔一年的第二次考试，也一直害怕面对，这次转了机考，考前极度紧张不安，紧张到影响消化系统一直打饱嗝，可都没有吃任何东西。但是考完后就比较放松了，不管考得好坏，也极大的缓解了我的压力，同时又获得一次新的经验。
记得大四同时在家准备保研和考研导致焦虑症发作导致躯体化症状，晚上睡不着，心悸，呼吸困难，四肢冰冷。后面也是等到走完所有保研程序才缓解了很多压力。
有时候我们觉得等一等，再逃避一会儿，坏的结果就永远不会到来，但是，人生就是一次次尝试，一次次体验，获得新知，才更有趣不是吗？宁愿犯错，不要无聊，宁愿痛苦，不要没有任何行动。（况且大多时候“没有行动”会比“犯错后意识到自己的不足”更让人痛苦）
好棒！help也是我很难喊出口的一句话，但能意识到这一点，我们已经在改变了！
昨天下午刚考完雅思，是时隔一年的第二次考试，也一直害怕面对，这次转了机考，考前极度紧张不安，紧张到影响消化系统一直打饱嗝，可都没有吃任何东西。但是考完后就比较放松了，不管考得好坏，也极大的缓解了我的压力，同时又获得一次新的经验。
记得大四同时在家准备保研和考研导致焦虑症发作导致躯体化症状，晚上睡不着，心悸，呼吸困难，四肢冰冷。后面也是等到走完所有保研程序才缓解了很多压力。
有时候我们觉得等一等，再逃避一会儿，坏的结果就永远不会到来，但是，人生就是一次次尝试，一次次体验，获得新知，才更有趣不是吗？宁愿犯错，不要无聊，宁愿痛苦，不要没有任何行动。（况且大多时候“没有行动”会比“犯错后意识到自己的不足”更让人痛苦）