可是我的生活怎么就变成这样了？
谢谢金钟罩坦诚的自我剖析，失眠和焦虑虽然恼人，但不可怕，它们会让你越来越了解自己，越来越清醒。渐渐地，在不经意的某一天，会发现一切都在变好。
非常想知道哪个点让你意识到：我已经不觉得工作是生活的支撑了，工作只是生活的拐杖，而不是一双健全的腿？是什么让你脱离出来了，因为我们很多人为什么脱离不了主流规训就是因为这个空白期熬不过来，规训它很难熬，但是一定程度上是熟悉的相对安全的，未知更可怕，长期的未知会击垮一个人。
金钟罩的状态太有感触了。在不喜欢的环境里挣扎，想跳出去，又不知道自己适合做什么，很迷茫，唯一撑着自己前行的是深圳高昂的房租，它逼着我忍辱负重前行
加油加油！工作确实只是生活的拐杖，不是真正的双腿。好奇有没有朋友找到更平衡的生活方式呢？
金钟罩加油，看你输出真诚的文字有种莫名的悲凉，愿大家早日脱离这些吃人的系统，不再成为螺丝钉，愿早日找到真正热爱的工作,不必惊恐焦虑失眠不安，能得到真正的peace and love!
看完这篇newsletter震惊了两次，首先是金钟罩在两份工作过渡的10天内状态很差，我一直以为这种状态只会存在于辞了上家没找下家的情况中，莫名有一种工作了一辈子的退休老人天天给自己找活儿干的既视感（别打我hhh）；其次是金钟罩在入职新的工作后依然感觉焦虑不安，我以为这种从0到1以及理顺乱毛的工作会让金钟罩乐在其中如鱼得水，毕竟咱们是整理小能手不是！
但我觉得就像你之前说的，工作是你生活中的预算大头，它的变动肯定会让你的世界动荡一阵，但就算它消失了，总有别的东西会成为你生活新的中心，只是需要一些时间来改朝换代而已。所以别担心，“拐杖”扔了咱也还是有“双腿”可以踏踏实实走路，就像沈诗善女士一样，她游荡世界靠得不仅是健康的腿，还有很多的松弛感和信念感。
PS：同在北京，建议有事没事多去小胡同里走走，听北京人说几句“多大点儿事儿啊”和“差不多得了”就能恢复一半hhhh。
多大点事儿，好可爱哈哈
我已经放弃了工作中寻求意义感，但我需要生活秩序和一些确定性
💔 祝愿金钟罩能早日找回自己的平衡，谢谢你分享出来你的真实感受，读到你会莫名其妙落泪的时候我有深深的共鸣。我今年有两次在去上下班的地铁上毫无征兆的情绪崩溃，躲在换乘站无人的角落里坐地上哭过。并且今年明显害怕社交不想运动，只想一个人躲在家里。我知道我病了，但是没有欲望和力气振作起来。
姐妹可以吃点甜食给自己补充能量，然后可以去公园散散步。呼吸新鲜空气或许可以有所改善哦！（因为我前段时间也会有这种情况，所以能够共情。）接受自己的情绪，对自己宽容一点🫂
谢谢你！！好！😭
前两天跟朋友聊天也聊到这个话题。“非常惭愧，但是我不得不说，我其实非常喜欢这份工作。”每天都在控诉着被剥削，超出劳动法的工作时长，0加班费的“主动贡献”，找不到实际意义的工作内容，消耗情绪的无效沟通……表面上看起来我比谁都厌烦这份工作，讨厌这家公司，可实际上呢？我又非常享受在多项工作中游刃有余的状态。不太高的薪水，但是有不用公司制度约束我的领导，甚至鼓励我利用假期时间多出去走走出去看看…我曾评价自己最大的优点就是适应能力强，我最大的缺点是适应能力太强。可以很迅速在新环境中找到新的平衡，但是也怕自己是在温水煮青蛙变得越来越麻木。“正常的生活秩序更能治愈我”。回想疫情居家那段作息混乱无所事事的日子，明明有了大把时间，但却对什么都提不起兴趣。对于自制能力不太强的我，一份需要早晚打卡的工作让我有了规律的作息，为了躲避下班高峰期，养成了下班去游泳的习惯，为了能游得更好，早上再早起一小时增加力量训练，为了训练效果最大化，调整饮食结构....不知不觉拥有了更强的体能，也在运动中建立了更多的自信，热爱分享的我也带动了身边的朋友开始运动。我很喜欢现在的生活状态，工作是我生活的拐杖，占据我每天大部分时间，但却不是我生活的全部。
谢谢金钟罩坦诚的自我剖析，失眠和焦虑虽然恼人，但不可怕，它们会让你越来越了解自己，越来越清醒。渐渐地，在不经意的某一天，会发现一切都在变好。
非常想知道哪个点让你意识到：我已经不觉得工作是生活的支撑了，工作只是生活的拐杖，而不是一双健全的腿？是什么让你脱离出来了，因为我们很多人为什么脱离不了主流规训就是因为这个空白期熬不过来，规训它很难熬，但是一定程度上是熟悉的相对安全的，未知更可怕，长期的未知会击垮一个人。
金钟罩的状态太有感触了。在不喜欢的环境里挣扎，想跳出去，又不知道自己适合做什么，很迷茫，唯一撑着自己前行的是深圳高昂的房租，它逼着我忍辱负重前行
加油加油！工作确实只是生活的拐杖，不是真正的双腿。好奇有没有朋友找到更平衡的生活方式呢？
金钟罩加油，看你输出真诚的文字有种莫名的悲凉，愿大家早日脱离这些吃人的系统，不再成为螺丝钉，愿早日找到真正热爱的工作,不必惊恐焦虑失眠不安，能得到真正的peace and love!
看完这篇newsletter震惊了两次，首先是金钟罩在两份工作过渡的10天内状态很差，我一直以为这种状态只会存在于辞了上家没找下家的情况中，莫名有一种工作了一辈子的退休老人天天给自己找活儿干的既视感（别打我hhh）；其次是金钟罩在入职新的工作后依然感觉焦虑不安，我以为这种从0到1以及理顺乱毛的工作会让金钟罩乐在其中如鱼得水，毕竟咱们是整理小能手不是！
但我觉得就像你之前说的，工作是你生活中的预算大头，它的变动肯定会让你的世界动荡一阵，但就算它消失了，总有别的东西会成为你生活新的中心，只是需要一些时间来改朝换代而已。所以别担心，“拐杖”扔了咱也还是有“双腿”可以踏踏实实走路，就像沈诗善女士一样，她游荡世界靠得不仅是健康的腿，还有很多的松弛感和信念感。
PS：同在北京，建议有事没事多去小胡同里走走，听北京人说几句“多大点儿事儿啊”和“差不多得了”就能恢复一半hhhh。
多大点事儿，好可爱哈哈
我已经放弃了工作中寻求意义感，但我需要生活秩序和一些确定性
💔 祝愿金钟罩能早日找回自己的平衡，谢谢你分享出来你的真实感受，读到你会莫名其妙落泪的时候我有深深的共鸣。我今年有两次在去上下班的地铁上毫无征兆的情绪崩溃，躲在换乘站无人的角落里坐地上哭过。并且今年明显害怕社交不想运动，只想一个人躲在家里。我知道我病了，但是没有欲望和力气振作起来。
姐妹可以吃点甜食给自己补充能量，然后可以去公园散散步。呼吸新鲜空气或许可以有所改善哦！（因为我前段时间也会有这种情况，所以能够共情。）接受自己的情绪，对自己宽容一点🫂
谢谢你！！好！😭
前两天跟朋友聊天也聊到这个话题。“非常惭愧，但是我不得不说，我其实非常喜欢这份工作。”每天都在控诉着被剥削，超出劳动法的工作时长，0加班费的“主动贡献”，找不到实际意义的工作内容，消耗情绪的无效沟通……表面上看起来我比谁都厌烦这份工作，讨厌这家公司，可实际上呢？我又非常享受在多项工作中游刃有余的状态。不太高的薪水，但是有不用公司制度约束我的领导，甚至鼓励我利用假期时间多出去走走出去看看…我曾评价自己最大的优点就是适应能力强，我最大的缺点是适应能力太强。可以很迅速在新环境中找到新的平衡，但是也怕自己是在温水煮青蛙变得越来越麻木。“正常的生活秩序更能治愈我”。回想疫情居家那段作息混乱无所事事的日子，明明有了大把时间，但却对什么都提不起兴趣。对于自制能力不太强的我，一份需要早晚打卡的工作让我有了规律的作息，为了躲避下班高峰期，养成了下班去游泳的习惯，为了能游得更好，早上再早起一小时增加力量训练，为了训练效果最大化，调整饮食结构....不知不觉拥有了更强的体能，也在运动中建立了更多的自信，热爱分享的我也带动了身边的朋友开始运动。我很喜欢现在的生活状态，工作是我生活的拐杖，占据我每天大部分时间，但却不是我生活的全部。